美善品杨枝甘露
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克西米
- 1500克开水
- 1个西柚
- 300克芒果肉
- 40克冰糖粉
- 600克椰汁
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好材料
2
处理好水果备用，芒果切1×1厘米
3
主锅➕1500克开水➕100克西米，设置25分钟/100度/速度1
4
煮好的西米倒入网锅，过凉的直饮水，把胶质冲洗干净
5
清空主锅，➕椰汁➕150克芒果➕40克冰糖粉，设置30秒速度7，打出芒果椰浆，➕煮好的西米，设置10秒/速度2，混合均匀
6
倒入碗中，加入剩余芒果丁和西柚果肉，冰箱冷藏30分钟口感更佳
