玉米胡萝卜马蹄饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1小勺味精
- 1小勺盐巴
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 2.5斤饺子皮
- 2个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 500克猪腿肉
- 一点黑胡椒粉
- 半斤马蹄
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打入肉里，加入上面所有调料，搅拌。为了更好包，最好把拌好的馅放冰箱速冻一会，包的时候就不容易漏汁啦。
2
买现场的饺子皮，如果有小朋友参与，建议再多买半斤皮。
