炸鸡块
简单
4人份
2020年的新春，每个中国人都倍感煎熬，宅家贡献，想吃炸鸡。
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食材清单
其他
- 依据实际需要面包糠
- 勺1生抽
- 勺1胡椒粉
- 勺1黑胡椒粉
- 勺2淀粉
- 只2鸡腿肉
蛋类
- 个1鸡蛋
调味品
- 勺1料酒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
