花旗参炖乌鸡
简单
4人份
最适合女人的一碗秋季滋阴养血美颜汤
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食材清单
其他
- 10克黄花
- 15克枸杞
- 20克干山药片
- 20克红枣
- 7-8片生姜
- 一只乌鸡
- 四小支花旗参
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
