青菜炒豆腐

简单 4人份

春天，乍暖还寒，嫩青菜配上白白嫩嫩的豆腐，清爽可口。

青菜炒豆腐
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食材清单

其他
  • 1块嫩豆腐
  • 适量油
蔬菜
  • 1颗青菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

765.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

糖

18.0 克

钠

653.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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