日式芝士豆腐

简单 4人份

五分钟就能吃到的美味,零厨艺基础也能完全搞定。吃了一口根本停不下来~ 哈哈,芝士控千万别错过!

日式芝士豆腐
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食材清单

其他
  • 两片芝士
  • 半块内脂豆腐
  • 少许生抽
  • 少许黑胡椒
  • 随意味岛香松/普通肉松

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

463.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐半块(整块豆腐横着剖开,使豆腐变薄点)放在碗里。

2

覆两片芝士。

3

微波炉高火2分钟。

4

放上生抽黑胡椒肉松。

5

开吃!根本停不下来(≧∇≦)

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