电压力锅版红豆沙
简单
4人份
我的红豆沙不错哦！哈哈！用了裱花袋和裱花嘴，看起来很可爱ớ ₃ờ。
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食材清单
其他
- 克水
- 玉米油
- 蜂蜜
调味品
- 细砂糖
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆提前浸泡24小时，红豆泡发一倍大。
2
红豆加入电压力锅里，加入没过红豆稍高一些的水
3
电压力锅按豆蹄筋键
4
压好的红豆用勺子压，可以变成泥哦！
5
红豆连同水一起入料理机打成泥。
6
红豆泥加入不沾平底锅，开小火，不断翻炒。
7
中间加入玉米油
8
再加入细砂糖和蜂蜜。炒干就可以了