木耳炒鸡蛋
简单
4人份
我这做的是一人份，所以每一种分量都不是很多
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2克胡椒粉
- 适量木耳
- 适量黄瓜
蔬菜
- 几片胡萝卜
蔬菜类
- 2片姜
- 适量葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
