杨梅苦瓜酱

简单 4人份

几年前,我认识的一个朋友在微博写的这道蜜饯!那时我没尝过,也不知这个东西,但是从他字里行间,我感觉到这道美食给他带来的快乐!那是妈妈的味道!现在这道黑暗蜜饯估计很多年轻人不知道,为了不失传,也为了那时那段美好的记忆,我自己制作了,虽已没法和他分享,但是这是一种纪念! 好吧,废话不少! 杨梅苦瓜很多人觉得苦瓜会苦,怎么好吃呢?这就是这道美食的奇妙之处,苦瓜完全没有苦味,入口有嚼劲,回味甘甜!但是建议糖别下太多,太甜也不好吃!

杨梅苦瓜酱
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食材清单

其他
  • 1根(800g)苦瓜
  • 500克杨梅
调味料
  • 200克白糖

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

787.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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