儿菜炒肉

简单 4人份

儿菜吃法很多,清炒、炝炒、白灼蘸料、做泡菜、做汤都可以,用来炒肉味道也不错,喜欢那种微微苦的感觉。

儿菜炒肉
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食材清单

其他
  • 2个红尖椒
  • 2根青蒜叶
  • 300克儿菜
  • 半勺老抽
肉类
  • 100克猪肉
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

811.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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