小吊梨汤
简单
4人份
都知道银耳对皮肤好，大概只有我坚持一周一次，传统的小吊梨汤会不会无聊，那加入一些喜欢的食材吧
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食材清单
其他
- 3000克水
- 一只个梨
- 半朵银耳
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
