宝宝辅食小水饺

简单 4人份
宝宝辅食小水饺
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 200克面粉
  • 少许味精
  • 少许橄榄油
肉类
  • 适量猪肉馅
菌菇类
  • 若干蘑菇
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

471.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜切碎

步骤 1
2

蘑菇用水焯一下后切碎

步骤 2
3

猪肉馅放入葱姜少许搅匀

步骤 3
4

胡萝卜、蘑菇、肉馅搅拌均匀,放入少许盐、橄榄油、味精

步骤 4
5

和面擀皮包饺子

步骤 5
6

煮熟

步骤 6

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