馄饨皮+鲜虾=披萨😂😂😂"鲜虾披萨"等你来

简单 4人份

鲜虾怎么做好吃[疑问][疑问]创意法式鲜虾披萨 主料:鲜虾,鸡蛋,肉馅,混沌皮(面条铺子里买五毛钱的足够了)

馄饨皮+鲜虾=披萨😂😂😂"鲜虾披萨"等你来
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食材清单

其他
  • 混沌皮:卖面条哪儿买了一块钱的,具体几个没数还有富裕
  • 白胡椒:点点
  • 肉馅:200克
  • 葱姜:适量切末调馅
  • 鲜虾:10~20只
  • 鸡蛋:2个

营养成分

热量

465.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

621.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理食材:

2

1.虾扒皮去虾线,虾尾一节不要去掉

3

2.调肉馅,这次是七分瘦的三分肥的,太瘦不好吃,太肥油腻。猪肉大葱的,不喜欢吃葱姜的同学可以用葱姜水代替打馅

4

洗好的虾仁加少许底盐入味儿,加适量料酒,加点点白胡椒去腥

5

买来的馄饨皮制作前不要打开塑料袋否则会干

6

馄饨皮里放适量的肉馅,将一只整虾放于肉馅上

7

平底锅,热锅凉油。油温五六成热的时候将卷好的虾卷码入平底锅里。中小火煎。此时一定不要翻动。

8

鸡蛋打入碗里加点点盐,搅拌均匀

9

待虾卷锅底部分有些嘎吱但不是糊,这时候将搅拌好的蛋液均匀的倒入锅内。使锅内虾卷的每个部分都充分裹住蛋液,小火慢煎,等鸡蛋液完全凝固后就可以出锅了

10

出锅切成小份,装盘,撒上葱花(不喜欢葱花的同学可以用黑芝麻代替)

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