闪电泡芙
简单
4人份
30个6厘米闪电泡芙量 简单易操作
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食材清单
其他
- 100克卡仕达酱
- 100克淡奶油
- 100克白巧克力
- 100克黑巧克力
- 2个（100克）3:全蛋
- 60克黄油
- 70克1:牛奶
- 70克水
- 80克2:低筋面粉（过筛）
- 夹心：
- 装饰：
- 适量坚果
- 适量蔓越莓干
调味料
- 3克盐
- 8克糖
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
