墨非的香蕉派
简单
4人份
面包片夹枣泥墨非很爱吃 所以试试夹其他的 做个香蕉派 好像还比较成功
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 3片全麦切片
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切成泥或小丁，根据宝宝的咀嚼程度均可；鸡蛋打散
2
面包片擀一下，或用手压实一点，香蕉泥适量放入面包片内。
3
用三明治模切成不同的形状。
4
抹一层蛋黄液，撒上黑芝麻。
5
如果没有三明治模，就把面包片对折，三边用叉子按压紧实，表面刷上鸡蛋液，并放入垫好油纸的烤盘
6
撒上黑芝麻适量。
7
入烤箱180度10-12分钟，根据上色程自己判断。外脆里嫩的香蕉派就做好了。当然也可以放其他水果，苹果的话就要先煮一下。
8
这个是心形的成品。
