【脆皮芝士鸡蛋爆浆吐司】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片吐司
- 适量黑胡椒
谷物
- 意面酱
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
涂一层意面酱
3
加一片芝士
4
铺一层香肠片
5
盖片吐司，中间用勺子压个窝
6
打入鸡蛋
7
周围铺满芝士碎，撒点黑胡椒粉
8
烤箱预热后，放中层，上下火180°，17分钟
