韭菜拌豆干
简单
4人份
炎炎夏日得隔三差五的来一道凉菜才行～
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食材清单
其他
- 150克豆干（兰花丝）
- 1勺花椒面
- 1勺醋
- 2勺生抽
- 3勺红油
- 少许鸡精
蔬菜类
- 1根葱
- 200克韭菜
调味料
- 2克盐
- 2勺糖
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭菜切段放水里绰一下，大约一分钟捞起备用。豆干选带卤味的拌起来好吃一些～所有调料放入拌匀即可开吃，动作快的话几分钟搞定～
