胡萝卜鸡蛋鲜肉饺子

简单 4人份

好久没吃胡萝卜鸡蛋馅的了,加上今早有事,要早点去公司,晚上包好了,早上起来上锅,刷牙洗脸完了就可以打包带走了。

胡萝卜鸡蛋鲜肉饺子
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 250克肉
  • 250克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺香油
  • 2根胡萝卜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

342.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜、肉洗净

2

肉切成沫

3

胡萝卜擦小丝

4

鸡蛋炒好,切成小沫

5

放在一起,加入适量盐、鸡精、酱油、蚝油、香油,搅拌均匀。

6

包好上锅蒸15分钟。

7

打包好带走。

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