腐乳蒸鸡蛋

简单 4人份

最好的一点是:不用洗锅!

腐乳蒸鸡蛋
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食材清单

其他
  • 两个鸡蛋
  • 生抽
  • 腐乳汁
  • 色拉油
  • 蚝油
  • 鸡精
蔬菜类
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

962.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,加半碗水打匀。这个是一人份。

2

加入葱花等各种调料。

3

蒸米饭添水时放到米面上,米饭好了就可以吃了。注意电饭锅没跳时不能打开锅盖,否则不成型哦。

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