牛奶炖蛋
简单
4人份
因为姨甥想吃，第一次弄得时候没成功，这次成功了
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 2个鸡蛋
- 个人喜好(个人没加糖)糖
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
