葱油炒梭子蟹
简单
4人份
梭子蟹不仅限于蒸着吃，葱油炒蟹更有味，此方法同样可用于做面包蟹或珍宝蟹。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 3勺生粉
- 5克黄酒
- 5瓣大蒜
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
- 3只梭子蟹
蔬菜类
- 2段葱段
- 一块生姜
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
