宫爆鸡丁煲仔饭
简单
4人份
小时候经常跟爸妈一起出去吃煲仔饭 爸爸除了宫爆鸡丁就没有点过别的 然后我跟我妈把吃剩下硬硬的锅巴都留给他 做饭的时候在厨房边看书边等着，闻着这熟悉的味道，真是无比怀念回不去的小时候 唯有对食物的记忆能将人瞬间拽回小时候吧 此方为两到三人份
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个胡萝卜
- 一个青椒
- 一块鸡胸肉鸡肉
- 适量米饭
- 适量老抽生抽等调料
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
