冬菇南瓜煮鸡腿肉
简单
4人份
家常小美味
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食材清单
其他
- 250克南瓜
- 2只鸡腿
- 8朵冬菇
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿肉切出来
2
南瓜切片
3
冬菇泡热水后切开
4
鸡肉下锅
5
南瓜冬菇下锅
6
完成
