红烧鲫鱼
简单
4人份
鲫鱼分布广泛，全国各地水域常年均有生产，以2～4月份和8～12月份的鲫鱼最肥美。鲫鱼刺多，我很少吃，自从妈妈做了一次红烧鲫鱼后，我就决定传个菜谱上来和大家分享！第一次写菜谱，小紧张呢哈哈～
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食材清单
其他
- 4～8条鲫鱼
- 清水
- 生抽
- 蚝油
- 适量葱，姜，花椒，麻椒，干辣椒
- 醋
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息