一口嘎嘣脆的【腌糖蒜】,泡出童年酸甜滋味

简单 4人份

每年5月,新蒜上市,是泡糖蒜的最佳时机。现在售卖的很多糖蒜为了节省成本,用甜蜜素代替了糖,泡出来的蒜甜腻到不行。 自己泡一罐吧! 跟婆婆讨了方子做起来,等待2月左右,终于吃上了自己泡的糖蒜,酸甜适中不辣,一口咬下去,一个字:脆!

一口嘎嘣脆的【腌糖蒜】,泡出童年酸甜滋味
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食材清单

其他
  • 300毫升白醋
  • 500毫升清水
  • 750-1000克新蒜
  • 一个玻璃罐
  • 少量75%酒精或高度白酒
调味料
  • 100克冰糖
  • 200克白糖
  • 50克盐

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

868.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新蒜剥掉蒜衣,只保留最后一两层,剪去蒜颈,切掉根蒂,注意不要切到蒜

2

处理好的蒜放入清水中浸泡24小时,每8小时要换一次水,这一步是去除蒜的腥辣味

3

24小时后,将蒜捞出,控干水分

4

将白糖,冰糖,盐,放入干净无油的锅中,倒入清水,煮开。期间搅拌一下,让糖和盐全部融化。煮开后静置放凉。注意这一步不要放醋

5

用酒精或高度酒将泡蒜的玻璃罐消毒一下,晾干备用

6

将晾凉的糖盐水中加入白醋,调成糖醋汁备用

7

将控干水分的蒜放入玻璃罐,倒入糖醋汁,盖上盖子,腌制30天以上即可食用。注意前几天要时不时打开罐子放气

8

这是我泡了40多天的样子,基本泡好了,蒜几乎都变成了透明的样子,吃起来不辣还很脆!

9

半年以后的样子,更入味更好吃了!吃包子啥的已经离不开了!

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