软软的葱花大饼

简单 4人份
软软的葱花大饼
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食材清单

其他
  • 15克油
  • 15克面粉
  • 20克油
  • 300克水(温水,30度左右)
  • 500克面粉
  • 5克十三香
  • 6克酵母
  • 和面部分
  • 油酥
蔬菜
  • 5根小葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

690.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

380.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉,盐,酵母粉放入盆中,搅拌均匀,然后加入20克炒菜油,300克30度左右温水(水摸在手里暖暖的),加入面粉中,揉成光滑面团,放入室温28度左右,醒发30分钟到1个小时,期间面团只要发酵到1倍大,并且手指沾干粉戳面团,面团不回缩,即为发酵成功

2

将发酵好的面团放在案板上,柔1分钟手团,醒10分钟,然后擀开,擀成3厘米厚度的薄片,抹上万能油酥,撒上葱花,将面团垒在一起,然后擀平,放在电饼铛上烙熟

3

万能油酥做法,将面粉,十三香放入碗中,将热油浇在面粉上。快速搅拌,搅拌均匀,便成了万能油酥

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