冰凉粉嫩清新——蜜桃气泡水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100毫升清水
- 150克水蜜桃
- 15克柠檬
- 300毫升雪碧
- 适量冰块
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水蜜桃洗净，取下果皮备用，果肉切成小块
2
柠檬用流水冲洗干净，切成小片
3
取出砂锅，放入少许清水煮沸，加入冰糖和水蜜桃皮，煮2、3分钟后关火，去掉果皮晾凉
4
等水蜜桃水凉透后，倒入杯中
5
然后依次加入水蜜桃块、柠檬片、雪碧
6
最后加几块冰块搅拌均匀即可饮用
