芒果牛奶西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 100克西米
- 1个（熟一点的比较甜）芒果
- 一小勺（按个人喜好添加，不要加多，多了只剩蜂蜜味）蜂蜜
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
