冰镇山楂乌梅汤

简单 4人份

在饭店喝到就爱上了,之后自己琢磨研究,家里人都爱喝!酸酸甜甜,夏天解渴必备!

冰镇山楂乌梅汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克乌梅
  • 10克洛神花
  • 10克甘草
  • 10克陈皮
  • 150克黄冰糖
  • 2500毫升水
  • 50克山楂干
调味料
  • 100克白砂糖

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

818.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需材料、放水里清洗干净后装入一次性无纺布包。

2

1.洗干净后装入一次性无纺布包内,好处是煮完无需过滤杂质,可以直接饮用。

3

2.砂锅内放入2500毫升水和打包材料大火煮开

4

3.煮开后放入黄冰糖和白砂糖调味,接着小火煮一个小时。期间可以尝味道自己调节酸甜。

5

4.捞出打包材料、此刻水位少三分之一左右

6

1.煮的时间越长味道越浓、个人不喜欢很酸,所以煮了一个小时试过口感后关火。

7

2.放凉待用

8

装入瓶内凉透后放入冰箱

9

饮用的时候放入冰块味道更好

猜你喜欢

古方酸梅汤
古方酸梅汤
查看详情
酸梅汤
酸梅汤
查看详情
甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤
甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤
查看详情
酸甜消食~乌梅汤(纯天然无添加无滤镜)
酸甜消食~乌梅汤(纯天然无添加无滤镜)
查看详情