679.0 卡
5.0 克
14.0 克
46.0 克
4.0 克
14.0 克
1000.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
胡萝卜切片,五花肉切片,丢大盆方便拌,撒入料酒和生抽个一勺,生姜几片,撒入蒸肉粉适量,我是买的我们湖北特有的蒸肉粉的带咸味,所以没有另外放盐
拌好放置十来分钟入味也可省去,然后装盘,码一层胡萝卜,码一层肉,最后面上撒葱花
,放蒸架上放电饭煲上和米饭一起蒸,饭熟菜也熟香喷喷
蒸好的,很美味,第一次做,自创的,在超市看到五花肉好看就买了,本来想做梅菜扣肉,没有买梅干菜,正好买了胡萝卜就创造一个
如果粉放多了,放生菜里夹着甚是美味
这是我们湖北做蒸肉最有名的其他地方没吃过