梅林午餐肉炒豌豆片
简单
4人份
梅林午餐肉跟小白猪午餐肉确实没法比，但是凑合一顿还是行的。我一般会用蒜苗来炒午餐肉，这次是第一次炒豌豆片，味道还可以。
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食材清单
其他
- 150克左右豌豆片
- 1听梅林午餐肉
- 3瓣大蒜
- 少量生抽
- 少量红尖椒
- 少量鸡精
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料，梅林午餐肉这么一听，我在天猫超市买的，打折之后不到十块钱。
2
豌豆片撕掉两端的茎丝。
3
豌豆片煮一下，水煮沸之后再倒进去，大概煮一分钟。
4
午餐肉切条，大蒜切片，红尖椒切竖刀。
5
锅里倒油，油热放蒜片，然后再倒入午餐肉。
6
翻炒，注意别粘锅。
7
倒入红尖椒，继续翻炒。
8
炒得稍微焦黄一点，才香。
9
把午餐肉推到一边，倒入豌豆片。
10
放一点生抽，鸡精，起锅。
11
这就是ip11拍出来的色差图。
12
午餐肉还是挺好吃的。
