382.0 卡
17.0 克
6.0 克
59.0 克
4.0 克
9.0 克
686.0 毫克
A,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
把生抽和两种酱倒入一个大碗内,加入150毫升清水慢慢调匀,葱蒜切成碎末,香菇木耳切末备用。
炒锅内倒入比炒菜多一点的油烧热,油热后放入葱末蒜末炒香,倒入肉末炒至变色,倒入调好的酱小火满炒5分钟,再加入香菇丁和木耳末炒两分钟,少烹一点醋,大功告成!
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