无一失败凉皮(不洗面)

简单 4人份

女儿超爱吃,防疫时间自己动手,受好评了

无一失败凉皮(不洗面)
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食材清单

其他
  • 根1黄瓜
  • 100克淀粉
  • 100克面粉
  • 1勺香油
  • 克265水
  • 勺1生抽
  • 勺1辣椒酱
  • 勺1醋
  • 半勺蒜泥
  • 若干块烤麸
调味品
  • 克2盐

营养成分

热量

577.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

233.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉+淀粉+盐+水搅匀(一定要匀)!

2

铁盘刷油(我用的匹萨盘)

3

倒入数勺面湖(少量,盖住底就好,凉皮薄的好吃)

4

水开后火转中火,放入盘

5

盖锅盖(火别太大)

6

面糊变色发白透明即可,我用的红薯淀粉颜色深一些)

7

盘子取出立即放在冷水上,半分钟左右可用筷子或勺子脱膜

8

反复几次

9

放喜欢的配菜及调料

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