宇妈教你轻松剥脐橙
简单
4人份
冬天吃水果都冰凉冰凉的，吃多了胃里也不舒服。 而且脐橙手剥也麻烦，今天就告诉大家平时我用的小方法， 另外这样要做橙皮糖也方便取完整橙皮，要做橙皮请追加第1.2二点。 1.先用面粉水浸泡脐橙半个小时去除表面残留物。 2.盐水或者小苏打水浸泡去残留（浸泡半个小时左右）。 3.热水浸泡去打腊。
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食材清单
其他
- 1个橙子
- 一把水果刀
- 一碗50至70度温水
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜的橙子放70度温水中浸泡10分钟
2
用水果刀等量平分
3
用手轻松剥掉，果肉
4
完整的皮
5
如果要做橙皮糖，去除白色物
6
方便，快，不为去白皮而废时
7
面粉水浸泡半小时