小美版番茄金针菇豆腐汤
简单
4人份
天气好热 不想吃很荤的汤 烧个简单的番茄汤
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食材清单
其他
- 1个 切块番茄
- 1块老豆腐
- 1把金针菇
- 25克榨菜
- 25克油
- 600克水
- 80克肉丝
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入油、姜片 以3分钟/V/小勺爆香
2
加入肉丝和番茄 以3钟/v/速度1 炒香
3
加入 水 金针菇 豆腐 榨菜 盐以15分钟/120度/反转小勺 烹煮
4
音乐响起 完成
