青南瓜丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个南瓜
- 一勺生抽
- 三个蒜头
- 二大勺黑猪油
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青南瓜洗干净切丝，蒜切颗粒状
2
放入黑猪的猪油烧开，下南瓜丝炒一分钟放入蒜，煮到微微出水放盐（少量）然后是生抽，看着软了之后就可以出锅了。
3
出锅有条件就在上面撒一点葱花
