独家懒人蒸面包

简单 4人份

小朋友特别喜欢吃面包,但素,买个面包机又没必要哇 那我就多费力气揉呗 网上找了个方子 方子不错,面包很喧软 可和面过程太痛苦了 那粘的跟什么似的 还不好清理 而且天气那么热 吃多了烤的容易上火 怎么办呢 突发奇想 面包可以蒸嘛 结合馒头和面包的做法 蒸出来的面包很好吃噢 你要叫它馒头也可以 是懒人零失败面包/馒头

独家懒人蒸面包
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食材清单

其他
  • 植物油
  • 酵母
  • 面粉

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

583.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

按照做馒头的方式,将面,酵母,水和到一起。我加的是牛奶。各位可按自己喜好加液体。基本就是揉到一起没有多余面粉就行。和硬了软了关系不大。

2

加油在面团里面揉啊揉。一点点加油,直到你满意的柔软度。我减肥,所以没有用黄油。

3

揉完后让它发酵到两倍大

4

发好的面团排气,分成小团,放刷了油的蒸屉,等二次发酵好就可以蒸了。

5

蒸的方式请参考馒头包子

6

蒸好后就是这样哒

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