化痰金桔酱

简单 4人份

家里的小家伙两岁多了,去年秋天经常咳嗽,后来研究了很多,做过止咳棒棒糖,也做了金桔酱,化痰效果都很不错的,今年提前就给她做了些,提前预防。

化痰金桔酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500克金桔
  • 75克冰糖
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

173.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔清洗干净

2

切片

3

冰糖腌制1小时左右

4

加入平底锅,稍微加一点点水熬

5

熬半小时的样子,果胶出来了,颜色变色就差不多了,放凉以后可以加点蜂蜜,不加也没事

6

喝的时候加水冲调

7

酸酸甜甜的,小朋友也可以喝的

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