菠萝咕咾肉
简单
4人份
好看又好吃
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食材清单
其他
- ？？？清水
- 1/3个菠萝
- 1大勺番茄酱
- 一勺料酒
- 几片彩椒
- 半斤梅花肉或者里脊
- 多倒点淀粉
- 少量鸡精
- 适量白醋
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
