居家小炒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克熏香肉皮
- 1个尖椒
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1小勺8鸡精
- 半根胡萝卜
- 适量蒜末
- 适量食用油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将洋葱，青椒，尖椒，胡萝卜都切成片备用。
2
将买来的熏香肉皮切成段备用。
3
起锅烧油，油温六成热下蒜末炒香。
4
然后把切好的蔬菜下锅开大火翻炒两下后下入肉皮，加入生抽，盐，鸡精快速翻炒一分钟后出锅装盘即可。
