💚清热降火🍃百合绿豆汤

简单 4人份

最近经常吃川味火锅,太上火啦! 赶紧煮一碗百合绿豆汤降降火😝

💚清热降火🍃百合绿豆汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克绿豆
  • 20克百合
  • 500毫升清水
调味品
  • 1块冰糖

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

104.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆,百合清洗干净,和冰糖,清水一起加入电炖锅中,煮30分钟即可。

2

一道清热降火的养生糖水就做好啦!

猜你喜欢

北鼎养生壶“仙”蒸料理
北鼎养生壶“仙”蒸料理
查看详情
薏仁绿豆百合汤
薏仁绿豆百合汤
查看详情
香糯米草莓粥
香糯米草莓粥
查看详情
百合木瓜汤
百合木瓜汤
查看详情