那抹乡愁~羊肉泡馍

简单 4人份

从小屁颠屁颠跟着爸爸去回民街吃 爸爸长的像回民 又是常客,所以每次比别人多好多肉 再后来,爸爸总是开车去端汤回来自己做 离开家后,努力想要找寻以前的味道 于是,完美复刻回忆^_^

那抹乡愁~羊肉泡馍
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食材清单

其他
  • 2g碱
  • 2g酵母
  • 2颗八角
  • 300g面粉
  • 一把粉丝
  • 少许(可无木耳
肉类
  • 500g羊肉
蔬菜类
  • 少许香菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

457.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先吊汤,羊肉清理干净后,整块放进锅里,加八角 煮1.5小时,肉烂可关火。

2

面粉加碱,酵母和面后醒面20分钟,平底锅或电饼铛烙饼。(不要太厚哈

3

将饼掰成小丁,香菜切末,羊肉捞出切片。锅里放入羊肉汤,切好的羊肉,掰好的饼,粉丝,木耳,然后煮2-3分钟,加盐调味。

4

起锅后加香菜,可以放辣椒酱,就糖蒜+_+

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