水玄饼（白凉粉版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 各种颜色鲜艳的水果
- 白凉粉50克
- 白糖适量
- 纯净水2500ml
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果去皮洗干净，切块
2
纯净水烧开，取一些凉水倒入到装着白凉粉碗里，搅拌均匀无颗粒，凉粉液再倒入到烧开水的大锅，继续搅拌，加入白糖，液体再次烧开后关火，放温（不能放太凉）后倒入装有各种水果粒的模具里，液体完全凉后放入冰箱，完成。
