孜然鸡脆骨
简单
4人份
鸡脆骨又称掌中宝，我是很爱吃脆骨的，鸡脆骨、猪脆骨都爱吃，怎么做出像饭店那么好吃孜然鸡脆骨，一定要仔细看啦
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食材清单
其他
- 孜然
- 干辣椒段
- 料酒
- 植物油
- 熟芝麻
- 玉米淀粉
- 生抽
- 绿麻椒
- 腌制鸡脆骨用料：
- 豆角（豆王）
- 鸡脆骨
蔬菜
- 蒜水
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 盐
- 糖
- 蒜蓉辣酱
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
