猕猴桃苹果鲜榨果汁
简单
4人份
猕猴桃和苹果酸爽可口 增加人体纤维素
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食材清单
其他
- 2个猕猴桃
- 一个苹果
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猕猴桃两个 用勺子挖出果肉 切成小块 苹果削皮切块放入豆浆机 加入一杯饮用水 选择果汁搅拌
2
倒入杯中即可饮用 可加入少许蜂蜜调味
