［记录］快手电饭煲菜饭 焖饭 懒人一锅出😎
简单
4人份
喜娘的爱～碳水家族的爱～不知道吃什么的时候的最佳选择～一口下去菜和饭都吃到了，小朋友也会更方便吃～最重要的是可以少洗很多盘子啊😅
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一锅米饭
- 各种喜欢的蔬菜
- 盐 糖 花椒粉 耗油 生抽 老抽
- 香肠
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好自己喜欢的蔬菜洗净切粒，淘好米备用（我今今天准备的菜是豇豆，胡萝卜，土豆，腊肠，玉米粒）
2
锅中热油
3
下入蔬菜翻炒
4
加入盐 糖 花椒粉 耗油 生抽 老抽调味
5
翻炒均匀即可
6
淘好的米加水（平时蒸米饭放多少水，这里就放多少水）
7
把炒好的菜倒入淘好的米里（平铺就行，不用搅拌）
8
盖盖选择煮饭键
9
煮好开锅
10
搅拌均匀
11
开动吧～
