牛奶小油条

简单 4人份

疫情期间,跟老公两人可以一起做哦♥ 美好的一天从早上开始*^O^*

牛奶小油条
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食材清单

其他
  • 15克玉米油
  • 1个鸡蛋
  • 1克(不加也可)小苏打
  • 250克高筋面粉
  • 2克酵母
  • 4克泡打粉
  • 若干纯牛奶
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

625.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母温水活开,倒入面粉中,再将其他配料加入,用牛奶和好面。用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏一晚。

2

这里注:不能太软,有的教程说越软越好,那可不对哦,我已经实验了两次了,比水饺面软一点即可。个人喜欢面硬一点的口感,放凉了好吃。

3

早上将面拿出,不要使劲揉,抓成长条,用到切成小段,后将两个摞在一起,用筷子在中间压一下,两边捏在一起,刷上一层玉米油即可。

4

下锅一定一定要用小火炸,再不断翻面,蓬起来,颜色金黄后捞出,控油

5

早上配小咸菜,豆浆或米粥,棒棒哒!

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