'地瓜子'和海瓜子合影🌚 在网上学的快手菜,方法来自“农民阿伟”,可以去搜视频,更直观,超简单易上手。纯分享~用大火炒会更快更香,但新手会控制不好火力,那么除了起锅烧油用大火,其他可以全程中火哦,不影响味道🔥🔥在意锅香的,就努力学会用大火🔥🔥
531.0 卡
8.0 克
36.0 克
75.0 克
3.0 克
12.0 克
240.0 毫克
A,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
下2茶匙盐泡在清水里,然后去准备食材
准备食材:蒜切末,姜切丝,辣椒切粒,葱切小段
如图,切好啦~
吐好沙再用清水洗一下,水倒掉晾着
大火起锅烧油,转中火姜葱蒜辣椒爆香
炒出配料香味后就可以倒入薄壳金不换,随意翻炒两下就行,然后下鸡精、盐、酱油、鱼露
转大火炒,炒个10-15秒出锅!