港味儿蜜汁叉烧排骨(烤箱版😄好吃!)

简单 4人份

解馋的时刻到了!😄地道的港式叉烧排骨,好吃到停不下来。 因为闺女特别爱吃港式风味的叉烧肉,特意买了一节叉烧肉的课程,按照老师的配料先来个叉烧排骨,按照自己的口味有些增减,做出来真的太好吃了! 老师讲到,港式风味必不可少的两个调味料就是,玫瑰露酒与柠檬汁(新的),否则就不是港味儿了。 蜜汁叉烧肉 http://www.xiachufang.com/recipe/105853245/

港味儿蜜汁叉烧排骨(烤箱版😄好吃!)
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食材清单

其他
  • 1个蛋清(1个鸡蛋)
  • 1克五香粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蜂蜜
  • 4克玫瑰露酒
  • 500克纯肋排
  • 5克柠檬汁
  • 适量芝麻(装饰)
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 2克盐
  • 3勺叉烧酱
  • 5克白糖

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

631.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肋排洗净擦干表面水分,用牙签两面戳孔,加入调味料,入冰箱冷藏腌制4小时以上。

2

腌制好的肋排,中间记得翻个面。

3

烤箱200度预热,中下层,垫锡纸,放在烤架上,200度烤10分钟,翻面换锡纸刷酱汁(叉烧酱+蜂蜜)继续烤10分钟,再次翻面180度10分钟,翻面同样,撒上芝麻。

4

出炉,妥妥哒美味!😄

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