空气炸锅之香蕉派和蝴蝶酥

简单 4人份

手抓饼,发现是懒人最好的标配

空气炸锅之香蕉派和蝴蝶酥
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根香蕉
  • 2个手抓饼
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

451.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手抓饼略软化就可以开始了,蝴蝶酥就是从饼两侧卷到中间,切成小段,这次切厚了,宽度以后按

2

5厘米更好看,香蕉是一根切片直接包在半个饼里,封好口,请忽略我不专业的包法。

3

放入空气炸锅,单面刷上鸡蛋液,蝴蝶酥胚子上撒了一点点白糖。上图已经是15分钟后的效果,为了防止粘用的烘培纸垫着

4

200度烤了15分钟,翻面再刷鸡蛋液,再5分钟烤

5

出品,香蕉派好吃,甜度足够了,趁热吃

6

出品,蝴蝶酥,放凉了吃也是脆的

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